epinards
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26052008
epinards
voici mon repas de ce midi brochette de poulet, épinard et riz
source cuisinemarocaine
500 g d'épinards
1 botte de persil, 1 bottes de coriandre
jus d'1/2 citron
quelques olives violettes confites
l'écorce d'1/2 citron confit
huile d'olives
paprika, cumin
sel
Bien laver les épinards et les mettre à réduire dans une marmite pendant 5 minutes en remuant de temps en temps
Laisser refroidire et couper en petits morceaux (pour éviter tout çà j'utilise des épinards en branches surgélés)
Remettre dans la marmite et ajouter le persil et le coriandre hachés. Faire revenir.
Ajouter le paprika, le cumin, l'huile d'olive et le sel
Laisser mijoter à feu doux environ 10 mn en remuant de temps en temps
Ajouter ensuite le jus de citron, le citron confit en lamelle et les olives
samia- utilisateur
- Nombre de messages : 144
Age : 49
Localisation : idf
Date d'inscription : 26/05/2008
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epinards :: Commentaires
Dim 5 Oct - 23:21 par waz
Alors là, j'ai noté Rap marocain de Hanir le prochain sujet
Ce forum veut me faire tourner bourrique ou c'est moi qui comprend rien....
J'abandonneeeee le raisonnement
Vais prendre les sujets comme ils arrivent
Tant pis
J'aime bien les épinards
(tourne aux épinards et saumon) un régallllllll
Prends quand même un chouia de ta préparation (pour le mal que tu t'es donné)
:hg,erg: :hg,erg: :hg,erg:
Ce forum veut me faire tourner bourrique ou c'est moi qui comprend rien....
J'abandonneeeee le raisonnement
Vais prendre les sujets comme ils arrivent
Tant pis
J'aime bien les épinards
(tourne aux épinards et saumon) un régallllllll
Prends quand même un chouia de ta préparation (pour le mal que tu t'es donné)
:hg,erg: :hg,erg: :hg,erg:
Mar 7 Oct - 0:10 par waz
samia a écrit:merci waz pour ton message lol
De riennnnnnnnnnnnnn tu le méritaissssssssss Samiaaaaaaaaaaa
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